Fråga: Många av oss är överviktiga. Har detta någon betydelse för vår andliga
utveckling?
Svar: Idealet är att bara äta just så mycket som behövs för att hålla kroppen frisk och i
god kondition. Det är ytterligt farligt att äta mer än som behövs. Det är ödesdigert. Det leder till
sjukdom eller bringar latenta sjukdomsfrön i dagen. Att frossa försvagar kroppen och gör den mycket
mottaglig för sjukdomar. Dessutom, och det är värst av allt, det avtrubbar sinnet. Frosseri leder
till en ond cirkel av konsekvenser. Själva impulsen till, och begäret, att frossa är en psyko-mental
sjukdom. Ät aldrig förrän du faktiskt är hungrig, och ät då måttligt.
Zuluerna har ett ordspråk som lyder: ”Gudarna besöker aldrig den, vars mage ständigt är full.”
Innebörden i ordspråket är att man aldrig blir inspirerad av, eller kan samtala med, sin inre gud om
man ständigt har en massa föda i kroppen.
Å andra sidan skall man inte äta så lite att man blir undernärd. … Den som är undernärd tenderar
till att se illusoriska visioner i astralljusets lägre regioner, och kan missta dem för att vara
gudomliga visioner - vilket är nonsens. (The Dialogues of G de Purucker, del
II, s 71-74)